fredag 10 oktober 2008

Feta amerikaner.

På fluff-burk (översatt till svenska):
"Bred direkt på toast, scones eller tekakor som en del av en balanserad frukost"

Vad är då fluff? Jo, fluff är ett ganska gott amerikanskt påhitt; samma konsistens som grillade marshmallows blir inuti å såklart smakar det så också.

Ok. Som sagt, balanserad frukost...
Nutrition facts:
Serving Size 2 tbsp
Amount per Serving
Calories 40
Total Carbohydrate 10 g
Sugars 6 g
Detta är alltså för två matskedar! Helt sinnessjukt. Dessutom så äter man oftast detta tillsammans med jordnötssmör, så blir det en "fluffanutter"...
Så vi lägger till jordnötssmör:

Nutrition facts:
Calories 190
Total Fat 16g
Saturated Fat 3g
Total Carbohydrate 7g
Dietary Fiber 2g
Sugars 3g

Ok, sen lägger vi till två brödskivor, ljust bröd såklart:

Nutrition facts:
Calories 120
Total Fat 2g
Total Carbohydrate 24g
Dietary Fiber 2g
Sugars 4g

Sen får man inte glömma resten, men vi säger en sånhär macka då, utan nåt annat... Det blir alltså:
120+190+40= 350 Kalorier
2+3= 5g Fett
10+7+24= 41g Kolhydrater
2+2= 4g Fibrer
4+3+6= 13g Socker

Fatta!?! 350 Kalorier mackan, å 13 gram socker!!! Ok, inte undra på att amerikanerna ser ut som dom gör, för inte fan äter dom bara en macka till frulle, dom dricker väl ett glas cola, eller mjölk, eller chokladdryck... Å glöm inte flingorna... Gud. HELT GALET.

Min frukost i morse:
En tallrik gröt, två skivor skogaholmslimpa, fyra skivor ost, en skiva lauantaikorv och ett glas oboy. Gröten ligger väl på 60 kalorier, mackorna på 100 sammanlagt... å oboyen... typ 120 kanske.... så... 60+100+120= 280kcal. HAHAHHAHAHA. Jag äter alltså typ fem gånger mer mat på mindre kalorier. Nu kanske ni fattar hur sjukt det är!

Inga kommentarer: